【石関聖超実戦マニュアル】
〜1vs1抜かれないためのディフェンス編〜
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原理原則や具体的な上達法を体系的に学べる！
🏆ボールコントロール基礎〜完全攻略〜🏆
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🔴ボールタッチのミスが起こる理由がわかる
🔴ボールタッチのミスをしないための改善方法がわかる
🔴実戦で使える具体的な方法がわかる
◾️第1話◾️
上達を邪魔する3つの勘違い
◾️第2話◾️
実戦スキルを最短で身に付ける3ステップ
◾️第3話◾️
蹴り足の脱力を生む実戦で使える身体操作スキル